セカンドキャリアって何?

~ 第二の人生の楽しみ方~

*

相手の重心をどこに置くのか

      2015/02/01

image

サッカーをするうえで、重要になる相手との駆け引き。

 

本に書いてある練習の方法は役に立ちません。実践し実感し自分なりにやりやすい方法をみつけだしてください。

今回は「重心」です。

 

これだけ聞いてもあまりピンとこないと思いますが、これを考えたり少しわかることができれば簡単にはボールをとられませんし、奪うことも可能になります。

まずトラップをするときに、どこにボールを置くか?よく蹴りやすい場所に置けと言われますが、これは正解です。

でも、蹴りやすい場所ってどこなのか?

利き足の外側ななめ45度に置くと、スムーズに詰まらないでボールを蹴ることができます。

そこに置けば、判断も変えやすいしインサイドとインステップと蹴り分けることも出来る。

 

その時に考えなくてはいけないのは、相手(DF)がいますよね。相手はトラップする時を狙っています!

この時に相手に読まれてはすぐにボールをとられてしまいます。

 

じゃあ、どうするのか。

 

逆を突きましょう!

 

トラップする瞬間ターンすると見せかけて、前にトラップをしたり前にトラップすると見せかけてターンしたりと、

いかに相手にばれないように遂行するかがポイントです。

 

馬鹿正直に止めたら相手の思うつぼです。

 

相手の重心を逆につき、次の一歩を遅らすようにしましょぅ。0.5秒遅らせたらもうこっちが先手を取れます。

さらに右足重心と左足重心のほかに、つま先重心かかかと重心かでさらに相手を手玉にとれますよ。

気にしてみてください。

意外とわかると面白いですよ。

 

さらに目線でだます方法もあります。まだまだ、攻略する方法はあります!それはまた次回に。。。

 

 

トラップの微妙な加減と微妙な位置で相手に勝とう!意識した練習でサッカーを楽しもう。

 

スクール生募集

富士吉田発サッカースクール

SPIRIT BEARS サッカースクール!

~スクール生募集中~

パーソナルサッカーレッスン

出張サッカー塾

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

富士吉田でサッカースクールをお探しなら下記の画像をクリック!

  スピリットベアーズHP></a>
<p>★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★<br />
 

 <!-- PRyC WP: Add custom content to bottom of post/page: Standard Content END --></div><div class='yarpp-related'>
<h3>Related posts:</h3>
<div class= サッカー選手のセカンドキャリア ~所得や夢、引退後の悩み~ アジアカップ、日本代表勝利おめでとう~ダメもとでやってみる~ 富士吉田で初蹴り!そして日本代表のアジアカップ! 子供を教える人は何を考えているのだろう。育成指導論を考える。

 - サッカー , , , , , , ,

ad

ad

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

ジュニアユース立ち上げから…

どうも安藤です^ – ^ なかなか更新できない日々が続いておりました …

身体を一から作り上げる。下の世代には絶対負けない!

 最近、運動を始めました。 スーツを着たら小さくなっていたのがかなりショック …

スピベアのハロウィンお菓子争奪戦!トリックオアトリート!

本日はハロウィン! ということで、お菓子争奪のミニゲーム大会を行いました。 仮装 …

写真も撮れる素晴らしいコーチ!タクコーチをご紹介^ ^

こんにちは!  初めましての方が大半だと思います。 現在、スピリットベ …

サッカーを考察しよう~相手の次のプレーが頭に入ってくる~

サッカーは考え方で見方は変わる。   今日は「予測」に関することです。 …

関東大学サッカーリーグ観戦。明治対神奈川大学

  卒業してから、ちゃんと見たのは初めてかもしれない。 いろいろ思い出 …

日生 CUP!からの都留へエイブルさんと交流戦

どうも安藤です! 疲れもピークになりました(−_−;) というわけで、 土日は、 …

山梨県中学サッカー新人大会!

どうも安藤です。    先日行われた山梨県大会で富士吉田中学 …

2月8日のスクールの様子!切り替え0秒に^ – ^

こんにちは ハタです(^ν^) 2/8(金) 小学生スクールがありました!!! …

勉強もサッカーも恋も100%

こんにちは ハタです(⌒▽⌒) 昨日、ジュニアユースの練習ありました! そして、 …