セカンドキャリアって何?

~ 第二の人生の楽しみ方~

*

相手の重心をどこに置くのか

      2015/02/01

image

サッカーをするうえで、重要になる相手との駆け引き。

 

本に書いてある練習の方法は役に立ちません。実践し実感し自分なりにやりやすい方法をみつけだしてください。

今回は「重心」です。

 

これだけ聞いてもあまりピンとこないと思いますが、これを考えたり少しわかることができれば簡単にはボールをとられませんし、奪うことも可能になります。

まずトラップをするときに、どこにボールを置くか?よく蹴りやすい場所に置けと言われますが、これは正解です。

でも、蹴りやすい場所ってどこなのか?

利き足の外側ななめ45度に置くと、スムーズに詰まらないでボールを蹴ることができます。

そこに置けば、判断も変えやすいしインサイドとインステップと蹴り分けることも出来る。

 

その時に考えなくてはいけないのは、相手(DF)がいますよね。相手はトラップする時を狙っています!

この時に相手に読まれてはすぐにボールをとられてしまいます。

 

じゃあ、どうするのか。

 

逆を突きましょう!

 

トラップする瞬間ターンすると見せかけて、前にトラップをしたり前にトラップすると見せかけてターンしたりと、

いかに相手にばれないように遂行するかがポイントです。

 

馬鹿正直に止めたら相手の思うつぼです。

 

相手の重心を逆につき、次の一歩を遅らすようにしましょぅ。0.5秒遅らせたらもうこっちが先手を取れます。

さらに右足重心と左足重心のほかに、つま先重心かかかと重心かでさらに相手を手玉にとれますよ。

気にしてみてください。

意外とわかると面白いですよ。

 

さらに目線でだます方法もあります。まだまだ、攻略する方法はあります!それはまた次回に。。。

 

 

トラップの微妙な加減と微妙な位置で相手に勝とう!意識した練習でサッカーを楽しもう。

 

スクール生募集

富士吉田発サッカースクール

SPIRIT BEARS サッカースクール!

~スクール生募集中~

パーソナルサッカーレッスン

出張サッカー塾

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

富士吉田でサッカースクールをお探しなら下記の画像をクリック!

  スピリットベアーズHP></a>
<p>★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★<br />
 

 <!-- PRyC WP: Add custom content to bottom of post/page: Standard Content END --></div><div class='yarpp-related'>
<h3>Related posts:</h3>
<div class= サッカー選手のセカンドキャリア ~所得や夢、引退後の悩み~ アジアカップ、日本代表勝利おめでとう~ダメもとでやってみる~ 富士吉田で初蹴り!そして日本代表のアジアカップ! 子供を教える人は何を考えているのだろう。育成指導論を考える。

 - サッカー , , , , , , ,

ad

ad

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

お待ちかね、スピベア夏合宿!1日目。

どうも、安藤です! 待ちに待った夏合宿を行いました! 初日からハプニングがありま …

f-connect愛媛FC小池さんによるイベントに参加してきました!

どうも安藤です! もうすっかり冬ですね^ – ^冬といったら鍋! ク …

狂犬注意!サッカー界の「マッド・ドッグ」たち

狂犬注意!サッカー界の「マッド・ドッグ」たち ★★★★★★★★★★★★★★★★★ …

サッカーで首を振ることは必ずしも必要か?

どうも、安藤です。 今日はみんなが当たり前のように言っている 「首を振れ!」につ …

スピベアのハロウィンお菓子争奪戦!トリックオアトリート!

本日はハロウィン! ということで、お菓子争奪のミニゲーム大会を行いました。 仮装 …

やっぱりサッカーは奥が深い。

どうも安藤です。 先日、縁もあって越智さんの講習会へ参加してきました。 越智さん …

正しい知識と活用の仕方。

どうも安藤です。 最近よく相談されることがあります。 試合の時はスポーツドリンク …

[浦和]約6,000人増、大きく伸びる観客動員数。浦和が打つ新たな施策 BLOGOLA

ビッグクラブだね! [浦和]約6,000人増、大きく伸びる観客動員数。浦和が打つ …

やっぱりロンドで始まりロンドで終わるんかな^ – ^

どうも安藤です^ – ^ 継続は力なりと言いながらなかなか更新が継続 …

子供を教える人は何を考えているのだろう。育成指導論を考える。

指導にかかわる中で、何を考えどうやって教えているか常に考えています。 &nbsp …