内田篤人が完全復活への不安を明かす膝蓋腱炎　発症の原因と手術の症例が少ない理由とは

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高根ふれあいCUPに参加！

どうも安藤です！ 雪の恐怖に怯えながら生活してます(T ^ T) 昨日、高根ふれ …

Ｊリーグ最終節、ドラマが待っていた。

どうも安藤です。 ついに集結！ Jリーグ最終節が終わりましたね。 まず、浦和レッ …

そしてポーランド 6日目。。マイダネク強制収容所へ

どうも安藤です。 さぁ、ポーランドもいよいよ終わりに近づいてきました。慣れると海 …

スピリットベアーズ公式マスコット！

どうも、安藤です(^_^) 最近少し寒さも和らぎ、過ごしやすくなってきましたね！ …

フリースタイラーのYOさんが来てくれましたよ！

イベントの目玉企画であるフリースタイラーYOさんが来てくれましたよ！ こちらを見 …

新政 No.6！

どうも安藤です！ 今回は短めに！ 手に入れました！ 新政のNo.6！ こう見えて …

酸素カプセルを富士吉田で体験できるよ！

どうも安藤です。 今日は大寒波で異常な寒さを記録しております。 凍結しなくてよか …

写真も撮れる素晴らしいコーチ！タクコーチをご紹介^ ^

こんにちは！  初めましての方が大半だと思います。 現在、スピリットベ …

1日3食は正しくない　ダイヤモンド・オンライン

まるで”浮き輪”のようなお腹まわり･･･このポッコリお腹 …

子供の教育について。

どうも、安藤です。 仕事柄、子供と接する機会がよくあります。 子供たちは千差万別 …