レジリエンスを駆使し、復元力を身につけろ‼
どうも、スピリットベアーズ安藤です。
それでは今日は
「レジリエンス」
についてお話をしましょう。
まず、レジリエンスとは？
精神的回復力、抵抗力、復元力、耐久力などの意味があり、困難に立ち向かい打ち勝ち、挫折からの復元力を身につけること。
かなり難しいですね(‘ω’)
よく、ビジネス本などで聞きますが、これはスポーツにもかなり重要なことでトライアンドエラーにより立ち直りを早くすることが大事である。
俗にいう適応力、しなやかさがある人のことをいう。
レジリエンスを経験しているかいないかで人生を分けるといわれている。
挫折を知らないものは、後に大変なことがまっている。
子供のころにこういった現象を避けてきていませんか？
いやなことは逃げる。
大変だとやめる。
困難に立ち向かわないで避ける人生。それでは、成長はない。適度なストレスは人間の脳を成長させるのに必要らしい。
しかし、死ぬまで頑張る必要はない。
やってみてダメならやめればいい。難しいとこですが、逃げる判断も持っておきましょう。
矛盾しているようですが、よくかんがえ行動しましょう。
やらないのに文句を言い、否定的になるのはやめましょう。
やってわかることがあり、やらなきゃ良さも悪さもわからない。
最後に自分で解決する力が今後必要になってきます。
そういった時代になっていきます。
今後、さまざまな困難が出てきます。
その時に立ち向かえる勇気と挫折した時に対する復元力を身につけることによりほかの人とは景色が変わってきます。
失敗を怖がらないでください。
それでは(‘ω’)
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
富士吉田でサッカースクールをお探しなら下記の画像をクリック！
-
サッカー, スポーツ, 本 レジリエンス、営業、復元、抵抗、ビジネス、富士吉田、サッカー
ad
ad
関連記事
-
-
ピークをどこに置きますか？
ピークをどこに持ってくるか。 子供のピークをどこに持 …
-
-
エヴァンサッカースクールのさんと交流戦！
スピリットベアーズは甲府のチームのエヴァンサッカースクールと交流戦を行いました。 …
-
-
伝える難しさ。コーチの力量をあげないといけない。
どうも安藤です(^^) 指導も慣れは良くない。。 今日は、高学年に判断、受け渡し …
-
-
中国また大物！元セレソンＦＷパトが２２億円で天津権健に移籍― スポニチ Sponichi Annex サッカー
日本に来てほしかったな( 一一) 中国また大物！元セレソンＦＷパト …
-
-
どーせ無理！の植松さん。
どうも、安藤です。 最近、サッカーについてよく考えます。 どうしたらうまく伝えら …
-
-
福西崇史も参戦！南葛SCの負けられない戦い | スポーツ 東洋経済オンライン
どうも安藤です。 キャプテン翼をよく読んでいた自分としては、こうい …
-
-
ポルカで支援募っております！
どうも安藤です！ 現在、児童養護施設児童によるポーランドワールドカップの支援を募 …
-
-
【大河正明】「バスケブーム」仕掛け人に学ぶ、市場の作り方
今日、5月11日に発足3年目のシーズンファイナルを迎える日本のプロバスケットボー …
-
-
富士吉田で地盤を築き上げる
山梨の富士山は雄大ですね^ ^ まだまだ頑張れる！ 山梨のサッカー …
-
-
契約更新の人、戦力外になった人、トライアウトに行く人。
どうも、安藤です！ 冬も近づいてきて、真っ先に思うのがアスリートの契約更新につい …
- PREV
- ついに上陸！横浜にメロンパンアイス登場！
- NEXT
- トラップの常識を疑ってください。