セカンドキャリアって何?

~ 第二の人生の楽しみ方~

*

サッカーが得意な人と、不得意な人の違い。

   

どうも、安藤です(^^♪

 

寒くて寒くて耐えられません(笑)

 

最近、気が付いたこと。

 

サッカーができる人とうまくいっていない人の違いがなんとなく分かってきました。

 

かならずチームには不得意な人っていますよね。

まずはそこにフォーカスしていきましょう★

 

 

なにが違うのかなとズーーーっと観察していくと、ある違いに気が付いた。

 

「強弱をつけられない」

「ひざ下が降れない」

 

プロとアマの違いもここなのかなと。。

まず、強弱とはなにか。

 

 

動くスピード!

これをできない人ほど疲れている人。なんでそんなに疲れているのというほど走る人っていますよね。

頑張ることそれは素晴らしいんですが、半分が無駄な走りになっている。

これが、ポジショニングとなりうまい人はポジショニングがうまいとなる。

無駄をそぎ落とし、予測しておくことによりボールがどこに来るかわかるんです。

しかし、実際はものすごい動いてる。ポジションの微調整を何度も繰り返しているから。

ガンバの遠藤選手の走行距離はすごいですからね(笑)

 

無駄な走りを100M走るのと、意味がある100Mを走るのは違いますよね。

 

そしてパスの強弱。

パスにメッセージを込められない人がかなり多い。

たぶんパスは強く出せとか早く出せば取られないとか教わってきたのかな?

 

受けるほうにしたら全部速いパス来たらたまらないですよね。

その場の状況によりおいてほしいボールや早くほしい場面やダイレクトで蹴りたいから利き足のほうにちょうどいいボールが欲しいとか。

 

気を使えない人は多い。もっと情報を込めてあげないと。

パスではできるようになればサッカーって楽しくなりますよ。

 

 

そして最後にひざ下の使い方。

これができないとプレーが狭まってしまうとわかっているんですが、改善方法を模索しております。

これが解決できれば各段にサッカーはうまくなると思っております。

 

今の予想は股関節のやわらかさと肩甲骨の使い方、分離して動かす。

 

この三つを解決すればバネというものが生まれるのでないかと予測を立てております。

 

何か面白いヒントみたいなものがあればどなたか教えてください。

これは違うアプローチが必要だなと感じている。

 

解決すれば、ボールタッチの練習やパスの練習が必要なくなると考えている。

ジュニア年代はここが重要だと我がチームは考えています。

そうすればもっと効率の良いトレーニングができるんだけどな。。

 

わくわくしますね(^^)/

 

 

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

富士吉田でサッカースクールをお探しなら下記の画像をクリック!

  スピリットベアーズHP></a>
<p>★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★<br />
 

 <!-- PRyC WP: Add custom content to bottom of post/page: Standard Content END --></div><div class='yarpp-related yarpp-related-none'>
<h3>Related posts:</h3>
<p>No related posts.</p>
</div>
          </section>
          <!--/section-->
                    <p class= - サッカー, スポーツ

ad

ad

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

アフリカの子どもたちに夢を!サッカー日本代表、本田選手がウガンダでサッカー教室を開催!

アフリカの子どもたちに夢を!サッカー日本代表、本田選手がウガンダでサッカー教室を …

サッカー選手だった現役を思い出した。。

どうも、安藤です。 昨日のCSのサンフレッチェ広島対ガンバ大阪の試合にしびれまし …

HOYO時代(現ヴェルスパ)

徳島ヴォルティス栄光への軌跡 (緊急出版! 徳島県民の歓喜と苦難、25年の記録。 …

驚異の16歳!神童デンベレ、「デビュー戦での極上プレー」 を見よ QOLY

セルティックでついにデビューした16歳の神童カラモコ・デンベレ。キレッキレだった …

アスリートのセカンドをキャリアサポートしています。

どうも、安藤です。 そこのアスリートの方! 将来不安じゃないですか? そこの元ア …

ライザップは赤字193億円 子会社不振、11年ぶり | 共同通信

ライザップは赤字193億円 子会社不振、11年ぶり | 共同通信 ★★★★★★★ …

清武、約4年半ぶりセレッソ復帰で合意 1日中にも正式発表へ

  (^^♪ 今期は移籍が活発だね!! 日本代表の中心になってほしい。 …

アジアは最大9ヶ国に。FIFA、26年W杯から正式に出場国数拡大&新大陸間PO創設へ

  アジアは最大9ヶ国に。FIFA、26年W杯から正式に出場国数拡大& …

目標の立て方と遂行の仕方。

どうも、安藤です。 サッカーを上手くなるためには、論理的にすべてを考える必要があ …

身体を一から作り上げる。下の世代には絶対負けない!

 最近、運動を始めました。 スーツを着たら小さくなっていたのがかなりショック …